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Es fundamental valorar la libertad individual de los demás. Es inevitable que surjan problemas en la pareja cuando uno intenta dominar al otro.

El fracaso o el éxito de una relación sentimental nunca son achacables a un solo miembro de la pareja. La convivencia no siempre es fileácil y existen una serie de errores que pueden convertirse con el tiempo en perniciosos hábitos que acabarán por destruir la relación y complicando la existencia de ambos, y de los hijos, en el caso de que los haya.

Algunos estudios han demostrado que las parejas en las que uno o ambos temen o anticipan una ruptura futura tienden a estar menos comprometidas con hacer que su relación funcione. Algunas de estas predicciones negativas pueden provenir de expectativas poco realistas de la relación y del pánico cuando resulta ser menos que perfecta. Otros pueden deberse a fantasmas de relaciones pasadas que acechan el presente.

Es maravilloso cuando una pareja con problemas puede ayudarse mutuamente a recuperarse del borde de una ruptura para construir una nueva visit cercanía y resiliencia. Pero hay algunas parejas que no lo logran, algunas relaciones que simplemente no se pueden salvar.

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Cuando enseño mi clase sobre la psicología de las relaciones cercanas, en algún punto empiezo a hablar sobre los momentos “no tan brillantes y resplandecientes” que tienen las parejas. Ya sabes, esos momentos en los que alguien inevitablemente da un giro equivocado y hace algo que probablemente moleste a su pareja.

Si esto se hace, es possible que exista algo más grave de fondo, ya que es un intento de manipulación y un resquebrajamiento de la confianza o el indicativo de un problema serio de comunicación.

Asumir la responsabilidad de las emociones de tu pareja a tu costa. Tiene sentido que no quieras lastimar a tu pareja. A veces, cuando les dices cómo te sientes o qué necesitas, corres el riesgo de que se sientan heridos. Es importante aprender a estar bien con eso. En realidad, no estás lastimando a tu pareja; tu pareja se siente herida porque te ha hecho daño.

El compañero perfecto: una persona atenta y sofisticada en todos los contextos que aborde las necesidades de la otra persona con independencia de sus propias necesidades.

La mala comunicación puede ser un mistake muy significativo para las mujeres en las relaciones. Inevitablemente surgen problemas cuando dos personas se convierten en pareja. Estos problemas pueden ser extremadamente variados en su naturaleza. Podría ser tan easy como olvidarse de recoger algunas naranjas en la tienda de comestibles, o tan complejo como no poder leer sutiles indicios de lenguaje corporal.

Pasaron horas y él no te contestó el mensaje que le enviaste por la mañana, inmediatamente comienzas a pensar en todas las terribles acciones que podría estar haciendo. Cuando te responde o lo vuelves a ver, le reclamas sobre este hecho y le cuestionas sobre todos los actos que ha cometido, a lo que te responde que simplemente se le olvidó cargar su celular en la noche.

Es bonito engreírse con la pareja, es un bonito juego, pero no te excedas en ello, porque lo perderás definitivamente. No hay peor frase que: “mi ex era un inmaduro”

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